【News】聯合差傳家書➜「疫情生活沒節奏、難自律？」

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在行為心理學中，對於新習慣的養成有個至少二十一天的說法，也就是一個人的動作或想法，至少需要重複二十一天建立而成（也有新研究說是六十六天）。但我想…….

疫情使得生活沒有節奏、無法自律嗎？
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