由於暴動和搶劫讓我女兒一段時間無法上學，所以我們規劃了她在家每天的活動課表，像是烘培、打掃等等。這會讓孩子對事情感到有一貫性且可以預測，進而有安全感。幫助孩子明白正在發生的事也很重要，如此一來他們才能對情況有恰當的反應。